Лятната ваканция обикновено е време за децата да си починат, да погледат телевизия, да играят навън и да се наслаждават на време без задачи и отговорности. Но всичко това може да доведе до забравяване на доста неща, научени през учебната година – феномен познат като „летен спад“ (от англ. Summer slide). Това неизбежно поражда въпроса как детето да запази знанията си през лятото?

Какво е летен спад?

Идеята за наличието на този феномен се заражда в края на XX век.

Първите публикувани проучвания показват, че децата губят значителна част от уменията си по математика и четене през лятната ваканция. Тази загуба се натрупва всяка следваща година. Наскоро направено изследване с деца от 3-ти до 5-ти клас показва, че през лятната ваканция се губят около 20 % от придобитите знания по четене и 27% от математическите.

Кой е най-уязвим?

По-малките деца са по-склонни да губят знания, защото се намират във важна фаза от развитието си. „Като цяло децата учат много повече в детската градина, първи и втори клас, отколкото през останалите години в училище. Ученето следва крива, която върви нагоре в ранна възраст и с времето става хоризонтална.“ Това казва Джеймс Ким, професор в Харвард. „Знанията за буквите, уменията за четене и декодиране са лесни за забравяне без чести упражнения. Същото важи и за математическите умения“.

Как детето да запази знанията си през лятото?

Основните умения не са трудни за подържане извън училище! Има безброй начини да се забавлявате и да въвлечете децата в полезни упражнения:

1. Оставете детето да избере какво да чете

Децата няма да четат, ако не се наслаждават на процеса. Нека имат достъп до по-голям брой книги, които са им интересни. Четенето за забавление се случва, когато историята ги вълнува и я разбират. Освен това трябва да виждат личен пример – вземете и вие книга за плажа! Или пък си направете списък за вас и за детето и се състезавайте кой ще прочете повече! А може и да си разказвате историите помежду си!

(Не)самостоятелни деца – 10 съвета за родители

2. Оставете време за умни забавления

Игрите и пъзелите са чудесен начин да подържате уменията на децата и да се забавлявате едновременно. Дали ще играете „Скрабъл“ или ще търсите съкровище с математически задачи, процесът ще е ползотворен и развлекателен. Има много начини да превърнете ученето в игра.

3. Излезте навън

Отидете на разходка до историческа забележителност или си направете беседа в зоопарка. Преживяването остава много по-трайни спомени от четенето. Вече има много места, които предоставят възможност на най-малките да се потопят в света на науката. Музейко и TechnoMagicLand са някои от опциите в София.

4. Използвайте въображението си

Децата използват въображението си, за да си обогатяват речника и да експериментират с нови концепции. Когато си измислят сами супергерой или създават сложен уред за сладолед с лего, това за тях е учебен процес. Те развиват нови умения и практикуват придобитите. Играйте с тях на театър, включвайте се в измислените им игри и им задавайте предизвикателства. Забавлявайте се заедно!

Деца и спорт – две неща, които са неизменно свързани. Дори да не посещава организирани занимания, всяко дете тича повече километри на ден от средностатистическия възрастен. Никоя друга дейност не предоставя на децата такива възможности да развият положителни черти на характера и да усвоят житейски ценности, както прави спортът. Всяко дете може да бъде успешно в един или друг спорт, но е необходимо време родителите или самото дете да открият най-подходящият.

Подобряването на физическото и психическото развитие със сигурност е най-важният принос на спорта за децата. Чрез него те развиват физически умения, създават нови приятелства, забавляват се, учат се да бъдат членове на екип, научават се на справедлива игра, подобряват самочувствието си. Когато говорим за деца и спорт, няма как да се фокусираме само върху физическите аспекти.  За тях това е нещо много повече – приятелства, стремеж, уроци и щастливи мигове. Ето 5 ползи за децата от спорта:

Развитие на самочувствие:

Доста проучвания сочат, че участието в спортни занимания помага на децата да развият увереност и самочувствие. Жестове като поздрав от съотборник, потупване по рамото или ракостискане в края на мача, изграждат увереност. Също думите на треньора, усещането, че някой вярва в успеха ти и иска да си победител е много ценно за подрастващите. Виждайки го в други социални роли, освен родителите, окуражава децата и ги кара да вярват в собствените си умения повече. Конструктивната критика във спорта пък ги прави по устойчиви психически и им помага да приемат слабите си страни и да работят за подобряването им.

Социални умения: 

Участието в спортпомага на децата да развият социални умения, които ще им служат за цял живот. Работа в екип, сътрудничество и интеракции с хора от различна възраст са едни от тези неща.  Присъединяването към отбор дава на децата усещане за принадлежност и възможност да развият силни приятелства на базата на общи интереси. Колкото повече приятелски кръгове с различни интереси имат, толкова по-добри комуникационни умения развиват. Това от своя страна ще им е от помощ в кариерата и бъдещите им връзки.

Приемане на пораженията:

В повечето неща в живота има победители и губещи. Чрез спорта децата се научават да бъдат “спортсмени”. Учат се да се справят със загубата, а не да се чувстват напълно победени. Знаят как да се изправят и да продължават напред. Чрез спорта деца научават, че понякога ще губиш, но това е нормално и най-важното е да станеш и да бъдеш по-добър следващия път.

Детето е влюбено?! Сега какво?

Подържане на дисциплина: 

Всеки спорт изисква дисциплина. Тази дисциплина може да е физическа, психическа или тактическа. Без самоограничение и конрол няма как да станеш по-добър спортист.

Независимо дали е групов или индивидуален, спортът приучава към организация на времето, спазване на срокове, набелязване и постигане на цели.  Трябва да следваш правила, да изпълняваш заповеди и да приемаш решенията на треньора. Децата се научават, че не във всяка ситуация могат да правят каквото си поискат.

Няма “Аз” в екипа: 

Работата в екип е необходимо умение от най-ранна възраст. Екипът не може да успее, освен ако не работи заедно. Спортът дава на децата възможност да видят как работи това правило на практика. Всеки трябва да помогне с каквото може и всеки един е важен, защото имаме различни таланти.

Детският характер и морални принципи се формират чрез честна игра. Децата, които
активно се занимават със спорт, могат да бъдат добри модели за подражание на своите
връстници.

Спортните занимания им позволяват да създадат приятелства, които иначе може би няма да се
осъществят.
Спортът обединява хора от цял ​​свят, независимо от тяхната националност, религия, култура
или цвят на кожата.
Работата в екип и ползите от социалното взаимодействие също се виждат най-добре в спорта. Децата се научават, че успехът е плод на общите усилия на отбора. Учат се и как да печелят с класа и да губят с достойнство.

Всеки помни първото си влюбване и първата целувка, но когато имат влюбено дете какво да правят родителите?

Може и да не го осъзнавате, но родителите започват да подготвят децата си да изпитват любов още от раждането. Проучванията показват, че деца, които растат в любяща среда, са склонни да правят по-добри избори. Това засяга и романтичните връзки. Но какво се случва, когато започват да мислят за любов, а още поръчват от детското меню?

Връзката на родителя с детето е основата за емоционалното му здраве. Проучване, проведено чрез интервюта с 957 деца до 15 години, показва, че добрата връзка с родителите води до по-добър избор, когато се стигне до младата любов. Също така тези деца са по-малко склонни да проявяват силни романтични чувства в ранна възраст.

Младата любов: 11 Съвета за притеснени родители

В същото проучване 20 процента от децата на 15 години споделят, че в момента са в романтична връзка. Може би се надявате детето ви да излезе от юношеството преди да се привърже силно, но проучванията показват, че младата любов се случва. Начинът, по който ще подходите ще помогне и на вас, и на вашето влюбено дете с тази нова зона на емоции.

„Това е нормална фаза от развитието“, казва терапевтът Кевин Навин. „Но родителите имат роля в оформянето й. Ако детето може да разчита на вашата подкрепа, социалният му живот няма да спре при потенциална раздяла. Това дава на децата комфорт и хора, на които да разчита, които могат да помогнат в случаи на тормоз, нахални бивши и разбито сърце“, казва Навин.

Семейни традиции-30+ идеи за създаване на нови

Искате да запазите емоционалното здраве на детето преди, по време и след първата любов?

Имайте предвид следното:

• Дайте пример: Харесва ви или не, детето ви ще прави това, което правите вие, без значение какво казвате. Използвайте вашите връзки, особено с половинката си, за да им покажете какво е любов и как се държат хората един с друг.
• Говорете за любов: “Говорете си за това, че връзките не са само чувства. Нека знаят, че трябва да използват и главата си и да имат чувство за самоуважение. Тяхното емоционално здраве зависи от вашата балансирана и подкрепяща гледна точка за любовта“, твърди Навин.
• Смейте се с истории за предишни връзки.Използвайте някои от забавните и горчиво-сладки истории от вашите първи трепети. Така създавате по-силна връзка с вашето влюбено дете и можете да му предадете посланието, че дори болката от провалена връзка евентуално отминава и можеш да намериш мъдрост в нея. А тази мъдрост води до голямата, истинска и осъзната любов.
• Проведете “разговора”.Разговорите за интимни отношения са нещо, което повечето родители активно избягват. Ако не го чуят от вас, децата ще го научат от обкръжението си. Кое е по-добрият вариант? Нека се чувстват комфортно да ви споделят, защото така вие ще сте първите, при които ще отидат ако има проблем.
• Използвайте телевизора.Ако не знете как да започнете разговор на тази тема, включете телевизора. Много сериали и филми показват младата любов. Задайте въпрос: „Чудя се какво ли вижда тя в това момче?“ или „Ти как би помогнал на приятел след раздяла?“.

• Приемете проблема на детето си сериозно: На вас може и да ви се струва смешно, миловидно или ъбсурдно, но за детето ви това са едни от най-силните емоции, изпитвани до момента. Никога не се подигравайте, не омаловажавайте и не отхвърляйте чувствата им! Изслушайте ги и им помогнете сами да намерят правилния път през този период.

• Задайте основни правила.Детето ви може да иска да прекарва всяка седкунда с новата си любов, но правилата определяте вие. Обектът на чувствата не трябва да  участва във всички семейни и социални занимания. Задавайки граници, вие показвате на детето, че ви е грижа за целият му живот и всички аспекти от него. То не може да прави каквото си поиска, с когото си поиска и когато си поиска, без да мисли как това се отразява на другите аспекти от ежедневието му.
• Запознайте се с новата любов.Някои деца без притеснение водят вкъщи новата половинка, за други това е като деня на страшния съд. Намекнете, че искате да се срещнете с този човек. Опитайте „Знам, че този човек е важен за теб и искам да го опозная.“ Най-малкото опитайте се да поговорите с него, преди да излязат някъде заедно.
• Отправете покана.С детската любов родителите трябва да бъдат приемащи и структурирани. Поканете ги на вечеря, филм или бордова игра. Не се престаравайте с нещо сложно.
• Подържайте известна дистанция.Не третирайте новия любовен интерес като бъдеща част от семейството. Ако двойката има неразбирателсва, трябва да ги реши помежду си. Ако станете много близки с новия човек, това може да направи потенциалната раздяла много трудна. Рискувате детето ви да остане във връзка с неподходящ човек, за да не изпитва вина, че е провалило вашите взаимоотношения с него.
• Просто слушайте.Колкото и да се изкушавате да дръпнете една лекция на детето за любовта, недейте. Задавайте въпросите си спокойно и просто слушайте. Детето ви има нужда от подкрепа, за да излезе само от ситуацията. Особено ако става въпрос за раздяла – предложете рамо да поплаче, а не „Казах ли ти? От самото начало го знаех!“ Искате детето ви да може да се справя само, нали?

Не е страшно да имаш влюбено дете.

Изградете здрави основи, за да знае детето, че е обичано и подкрепяно. Така то винаги ще прави по-добър избор във връзките си и ще има по-добра емоционална интелигентност.